Desespero!

Confesso que estou desanimada...
Ontem trabalhei muito e depois tive terapia barra pesadíssima... Entrei em contato com questões dolorosas e sempre quando isso ocorria eu acabava compensando na comida...
cheguei em casa mals, preguiça de fazer caminhada, fui dormir por volta das 20 horas.
Hoje a mesma coisa, nada de chá verde e minha R.A. foi quebrada agora quando cheguei em casa. Comi uns 4 salgadinhos gordurosos, mais um resto de ovo de páscoa da minha irmã, mas um pedaço de frango frito e maionese... Bosta!
Lógico que tô me sentindo culpada né...
Vou ver se ainda animo de fazer caminhada hoje. Mas a preguiça tá brava, parece que quando a gente cai no buraco quer ir lá no fundo para ver no que dá.
Na verdade estou escrevendo aqui e tá vindo uma luzinha na minha cabeça: não é o fim, amanhã é um novo dia, você pode fazer diferente a partir de agora, foi só uma escorregada e você não vai engordar horrores por causa dela... hihi
Já tô me sentindo um pouco melhor...
gente, a coisa podia ser tão bunitinha né... dieta sem jacas, vício em exercícios físicos e os problemas emocionais podiam me dar era falta de apetite.
Sinceramente, tô é com vontade de vomitar tudo o que comi.. só não vou fazer isso pq minha consciência não permite.. sei que estaria induzindo um estado patológico no meu processo.
Hoje não vou comentar em nenhum Blog.
Apenas mandar beijinhos...
Pri